Teraz jest 5 lipca 2022, o 16:14


Strefa czasowa: UTC




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 79 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następna strona
Autor Wiadomość
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 4 marca 2019, o 15:29 

Dołączył(a): 10 października 2017, o 09:55
Posty: 23
Ja zrzuciłam zbędne kilogramy w gabinet dietetyczny w Katowicach
Mają świetne podejście do pacjentów i fajne plany żywieniowe


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 4 marca 2019, o 15:29 


Góra
  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 11 marca 2019, o 14:38 

Dołączył(a): 28 lutego 2018, o 01:32
Posty: 614
No niestety odchudzanie do łatwych nie należy ale powiem wam że skuteczne też są urządzenia do modelowania sylwetki. Działają na podczerwień, tutaj https://bodyspace.pl/urzadzenia-do-modelowania-sylwetki możecie przeczytać więcej. Są skuteczne, sam się o tym przekonałem.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 12 marca 2019, o 13:56 

Dołączył(a): 28 lutego 2018, o 20:36
Posty: 64
Dla mnie odchudzanie to męczarnia. Co więc zrobić, by w końcu udało się zrzucić zbędne kilogramy? Czy zdecydować się na http://www.dermedik.pl/poradnia-dietetyczna/zabiegi-odchudzajace/ ?


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 19 marca 2019, o 10:56 

Dołączył(a): 1 listopada 2017, o 09:48
Posty: 319
Wiecie co najpierw narzuca się sobie drakońskie diety, a potem tyje się dwa razy więcej. Trzeba moim zdaniem przestrzegać zasad. Bo jak po zimie sie przybedzie 3 kg to biegając, pływając szybko się je zgubi. A więc ruch, owoce, warzyw. jedzenie 5 posiłkow dziennie. Jak wędliny to z najwyższej półki dla mnieto lini maestro https://henrykkania.pl/nasze-produkty/marka-henryk-kania Chude, dobrze doprawione smaczne. No i odstawiamy sosy i słodycze.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 2 kwietnia 2019, o 16:40 

Dołączył(a): 2 listopada 2017, o 12:57
Posty: 618
Ciężkie odchudzanie? Może to złe podeście do tego tematu? Trenujesz? Zdrowo się odżywiasz i systematycznie jadasz posiłki? Może w tym tkwi cały problem. Moim zdaniem powinnaś wypróbować sobie diety pudełkowej. Słyszałam wiele pozytywów o takiej diecie. Na stronie dietly.pl/ możesz wyszukać sobie dobry catering dietetyczny.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 30 czerwca 2019, o 12:33 

Dołączył(a): 4 stycznia 2018, o 10:08
Posty: 560
Zawsze odchudzanie szło mi bardzo kwadratowo. Kończyło się efektem jojo i moimi atakami panicznego głodu. Teraz wiem, że to było złe podejście do tematu odchudzania, że trzeba było się po prostu zastanowić i wyciągnąć logiczne wnioski z błędów jakie sie już popełniło. Dziś po prostu nie jem pewnych produktów, w tym pieczywa, makaronów, ziemniaków itp. No i oczywiście słodyczy, ale zamiast słodyczy podjadam bakalie https://ebakalland.pl/bakalie/suszone-owoce.html , które nie tuczą, a są jeszcze dodatkowo zdrowe.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 29 sierpnia 2019, o 09:16 

Dołączył(a): 28 listopada 2017, o 16:15
Posty: 411
Przyśpieszyć gotowanie? nie wiem czy to dobry pomysł potrawa musi jakiś czas odstać czy sie przyrządzać aby przejeła walory smakowe. zobacz sobie sam na stronei https://www.mowisalmon.pl/ Jak powinno przyrządzać się ryby aby oddały nam pełnie swojego smaku.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 10 grudnia 2019, o 14:04 

Dołączył(a): 29 grudnia 2017, o 23:19
Posty: 228
No nikt nie mówił, że będzie łatwo.
Zerknij sobie tu https://www.catering-dieta.pl/ i zobacz jak możesz sobie pomóc.
Skup się na ćwiczeniach i na piciu dużej ilości wody a oni zadbają już o twoje jedzenie.
Tylko w taki sposób jesteś w stanie schudnąć.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 18 stycznia 2020, o 21:18 

Dołączył(a): 28 lutego 2018, o 01:32
Posty: 614
A powiedzcie mi, czy stosowaliście coś takiego, jak Leki na odchudzanie i ujędrnianie jeśli Wasze odchudzanie było ciężkie? Zastanawiam się, co mogłoby mi pomóc, bo szukam, sprawdzam, ale niestety żadnych konkretnych efektów nie udało mi się jeszcze uzyskać.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Ciężkie odchudzanie
PostNapisane: 29 stycznia 2020, o 17:53 

Dołączył(a): 2 listopada 2017, o 12:57
Posty: 618
Super.


Góra
Offline Zobacz profil  
 
 Tytuł:
PostNapisane: 29 stycznia 2020, o 17:53 


Góra
  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 79 ]  Przejdź na stronę Poprzednia strona  1 ... 3, 4, 5, 6, 7, 8  Następna strona

Strefa czasowa: UTC


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Szukaj:
Skocz do:  
To forum działa w systemie phorum.pl
Masz pomysł na forum? Załóż forum za darmo!
Forum narusza regulamin? Powiadom nas o tym!
Powered by Active24, phpBB © phpBB Group
Tłumaczenie phpBB3.PL